팥효능에 대해 알려드리려고 합니다. 팥효능외에도 팥부작용 또한 알려드리고 있습니다. 이 글을 다 읽으시면 팥효능을 이해하시게 될 것이며 팥부작용도 알게 되실 겁니다. 팥효능 및 팥부작용에 대해 궁금하신 분들은 끝까지 읽어주시면 도움이 될 것 같습니다. 12월 22일이 되면 동지팥죽을 먹는 풍습이 옛날부터 있어왔습니다! 팥죽을 먹는이유는 나쁜 기운을 멀리 보내고 좋은 기운을 담는다는 의미도 있는데요! 오늘은 팥 효능에 대해서 알아보겠습니다! 팥 효능 우리가 흔히 볼 수 있는 팥! 우리에게는 팥빵, 팥빙수, 팥칼국수, 팥죽 등 별미가 굉장히 많이 있죠? 이러한 팥은 중국에서 우리나라에 전파되었습니다! 이러한 팥은 몸에 이로운 작용을 하는데요! 대표적으로 3가지를 알아보겠습니다! 팥효능 첫번째, 다이어트에 좋..