성대결절과 성대결절에 좋은 음식

성대결절을 알려드리려고 합니다. 성대결절 외에도 성대결절에 좋은 음식 또한 알려드리고 있습니다. 이 글을 다 읽으시면 성대결절을 이해하시게 될 것이며 성대결절에 좋은 음식도 알게 되실 겁니다. 성대결절 및 성대결절에 좋은 음식에 대해 궁금하신 분들은 끝까지 읽어주시면 도움이 될 것 같습니다. 

 

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성대결절 이란?

성대결절이라는 단어 많이 들어봤을 겁니다! 오늘 '싱어게인 2' 방영분을 보다가 헤븐을 부른 가수 김현성이 성대결절 때문에 활동을 멈춰 지금 치료 받고 있다고 하는 것을 봤습니다.

 

이러한 성대결절! 성대결절은 목소리가 악기인 가수들에게 많이 발생이 되거나, 말을 많이 하는 직업을 가지신 분들에게 많이 발병된다고 하는데요! 

 

그렇다면 성대결절은 무엇일까요? 

 

성대결절은 무리한 발성과 지속적으로 말을 함으로써 성대 점막에 작은 혹이 생기는 질환입니다! 

 

일반적으로 발성을 할때 성대가 붙어야 맑고 듣기 좋은 소리가 나는데, 성대결절이 생기면 목소리가 변하거나, 쉣소리가 나는 경우가 발생한다고 합니다!

 

 

성대결절 원인 및 증상

성대결절의 원인은 지속적으로 음성을 많이 사용하는 경우에 발생하는데요! 말을 하거나 노래를 부르면 성대에 반복적인 진동이 발생하게 됩니다! 이러한 진동으로 인해 성대의 점막이 자극을 받으면서 출혈, 울혈, 혈관저류, 점막하부종 등이 진행되며 이러한 증상이 지속적으로 발생함과 동시에 결절이 점차 단단해져서 증상이 심각해 지게 되죠!

 

성대결절 같은 경우 위에서 말한 것 처럼 목소리의 변화가 생기는 것이 대표적인 증상입니다. 대부분 일반적인 대화할때보다 노래를 부를때 증상이 뚜렷하게 나타나는데, 노래를 부를때 고음에서 소리가 분열되거나 이중음성등이 발생된다고 합니다!

 

이러한 성대결절 같은 경우에 레이저 수술이나 보존적치료를 통해 성대결절을 치료합니다.

 

 

성대결절에 좋은 음식

 

성대결절에 좋은 음식 첫번째 : 모과

   - 모과에는 목에 좋은 성분인 사포닌, 구연산, 플라보노이드, 비타민 C성분이 있어 이러한 성분들이 기관지를 보호하고 목 주변의 근육 피로를 풀어주는 역할을 하여 성대결절에 좋은 음식입니다! 모과를 직접 섭취하는 것보다 꿀과 함께 모과차로 섭취하는 방법이 성대결절에 도움이 될 수 있습니다! 

 

성대결절에 좋은 음식 두번째 : 도라지

   - 도라지에는 사포닌과 칼슘, 무기질 등의 성분이 들어있어 기관지와 성대를 촉촉하게 해주어 성대를 보호해줍니다! 또한 목이 자주 붓거나 염증이 생기는 경우 증상을 가라 앉히는 효과가 있다고 하죠! 그래서 이것 또한 모과와 마찬가지고 미지근한 온도의 도라지차를 섭취한다면 성대결절에 도움을 줄 수 있습니다.

 

성대결절에 좋은 음식 세번째 : 유자

   - 유자에는 구연산, 리모넨과 비타민 C가 있어 성대결절에 좋은 음식입니다. 이러한 성분들의 효능은 피로회복과 목염증을 가라앉히는 효과가 있어 꿀과 함께 차로 드시면, 편하게 섭취할 수 있습니다.

 

 

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이상으로 성대결절 및 성대결절에 좋은 음식에 대해 알려드렸습니다. 성대결절과 성대결절에 좋은 음식에 대해서 도움이 되셨나요? 도움이 되셨다면 공감, 댓글, 구독을 부탁드립니다^^